友だちには止めといたら？って言われている、荒木裕さんの【荒木式】うつ病改善プログラム。
でも気になるんだよね。
うつ病を改善できるだけではなく病気になりにくい強い肉体、夜はぐっすり眠れ昼は快活に活動できる元通りの元気な自分、いつも助けてくれる家族や友達同僚たちとの素晴らしい人間関係の再スタート、社会復帰して働くことによって得られる経済的な余裕や人生の充実感、などを手にすることができるらしいね。
これで安定した成果が出るの？
ちょっと怪しい。
言うほど簡単じゃないかも。
【荒木式】うつ病改善プログラムの体験談や効果について、もっと調べてみよう。
非常にわかりやすく、誰でも簡単に実践できるように作られているプログラムだから、10代から80代の人までさまざまな人が実践して、例外なくほぼすべての人が効果を出せているなんて言ってるよ。
事実なら、すごい。
【荒木式】うつ病改善プログラム、他の人がなんて言おうと私は試してみるつもり。